Blumenkohl Tag

Dein LCHF > Posts tagged "Blumenkohl"

14 Feb

Blumenkohl-Frikadellen

Blumenkohl-Frikadellen (4 Portionen) 50 g Käse (z. B. alter Gouda) 1 Zwiebel (ca. 80 g) 400 g Blumenkohl 50 g Walnüsse 2 Eier 1/2 Bund Petersilie 25 g Senf Salz und Pfeffer Butterschmalz zum Braten Sesam (optional) Zubereitung Zuerst den Käse reiben, die...

31 Jul

„Bulgur“ aus Blumenkohl

by Erika Engler

in Meine Lieblingsrezepte

Comments

Dieser "Bulgur" aus Blumenkohl ist eine schnelle Beilage zu Fleischgerichten aus der Pfanne oder vom Grill. Er lässt sich prima schon am Vortag zubereiten. Zutaten 500 g Blumenkohl roh ½ Salatgurke 1 mittelgroße Zwiebel 2...