13
Apr
Sinnfrage
in Motivation
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Mein Spruch der Woche ;-) Ich wünsche euch einen schönen Tag und habt jede Menge Spaß!!!...
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April 2016
13
Apr
Warum LCHF bei Diabetes funktionieren kann In engem Zusammenhang mit den Wirkungen des Speicherhormons Insulin kann der Schlüssel des gesundheitlichen Erfolgs von LCHF gesehen werden : Eine kohlenhydratreiche Ernährung führt letztlich immer zu einem erhöhten...
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12
Apr
Szegediner Gulasch Ich esse total gerne Sauerkraut und koche es daher sehr häufig. Mal mit Bratwurst, Kassler, Mettenden oder wie heute als Szegediner Gulasch. Roh schmeckt es mir aber ebenso gut und hilft...
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10
Apr
"Die Frittata ist ein italienisches Omelett. Sie wird kalt oder warm als Vorspeise oder Hauptgericht serviert oder in kleineren Stücken zum Aperitif gereicht"...
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10
Apr
Falsche Ernährung = krank und unglücklich ?! Ja! Bei mir war es so! Eigentlich weiß ich schon lange aus eigener Erfahrung, dass eine ungesunde, nicht ausgewogene Ernährung im Übermaß nicht gut für...
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07
Apr
Veränderungen auf meinem Weg Am 15. April 2016 ist es genau 1,5 Jahre her, dass ich meinen Weg zum schlanken Ich mit LCHF für mich gefunden und meine...
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07
Apr
(Dieses Foto wurde von Anja Sprenger erstellt und sie hat mir erlaubt, es zu verwenden. Vielen Dank ;-)) Kennt ihr den Bulletproof Coffee (BPC) schon??? Bestimmt. Am Anfang mit LCHF hab ich...
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06
Apr
Krautsalat (Coleslaw) (hier mit Rest Gyros und Rest-Leber) Die nächste Grillsaison kommt bestimmt und da darf Krautsalat bekanntlich nicht fehlen. Schnell vorbereitet kann dieser Salat eine schöne Abwechslung als Mitbringsel zu einer Grill-Einladung sein,...
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