Termine

Herzlich Willkommen zu den Angeboten

Hier findest du alle Termine, die sich aus meinem Angebot ergeben.
Also schau immer mal wieder vorbei, damit dir keine wichtigen Treffen, die dich interessieren könnten, entgehen.

Bei Interesse bitte Kontaktaufnahme online hier oder über Telefon: 015730995804.

Sportangebote aktuell:

Kurs Gymnastik für Frauen:

Mittwochs von 18.30 h – 20 h

SV Üdesheim Neuss

Kurs Fitness Ü 55:
Donnerstags von 17 h – 18.30 h
SV Üdesheim, Neuss

Reha-Sport Orthopädie

Montags von 19 h – 19.45 h

Easy Sport Neuss-Norf

Donnerstags von  8.45 h – 9.30 h TG Neuss

Freitags von  18.30 h – 19.15 h

Easy-Sport Neuss-Norf

Sportangebote beendet:

•  ab 27. September 2016: Walken für Starter Size plus: dienstags 17 h, 45 Minuten: beendet
• Sportliches Sommerferien-Angebot: dienstags 10 – 11 Uhr und donnerstags 17 – 18 Uhr ab 12.07.2016 hier: beendet

Treffen LCHF:

• monatlicher LCHF-Stammtisch Neuss nächster Termin am Samstag, den 01.12.2018 ab 13 Uhr)
• LCHF-Treffen Bremen: unregelmäßig in Absprache

LCHF-Ernährung und Motivation

DeinLCHF-Kurs 6 x mi, ab 11.05.2016 19.30 Uhr,  60 min beendet

DeinLCHF-Kurs 6 x mi,  ab 22.06.2016 19.30 Uhr, 60 min beendet

Meine eigene Weiterbildung

• Übungsleiter-B-Lizenz Reha Orthopädie März 2018 bestanden

• Qualifizierung Sport pro Gesundheit Masterprogramm HUB 29./30.10.2016 KSB Heinsberg erhalten
•  Übungsleiter-B-Lizenz Prävention Haltung- und Bewegung:
  13.08.2016 – 21.08.2016 bestanden
• Übungsleiter-C-Lizenz bestanden

Sportangebote aktuell:

Dienstag, 19.02.2019:
Seniorengymnastik
VHS Neuss,
9.30 h – 10.15 h
AT Kreuzkirche Neuss-Gnadenthal

Dienstag, 19.02.2019
Seniorengymnastik
VHS Neuss
11 h – 11.45 h,
Pfarrsaal der Kath. Kirche St. Paulus
Neuss-Weckhoven

Dienstag, 12.03.2019

Seniorengymnastik

Starker Rücken 60+

VHS Neuss

17.30 h – 18.15 h

VHS im Romaneum Neuss

Sportangebote in Planung:

Starker Rücken 60+

Dienstags von 17.30 h – 18.15 h , Romaneum Neuss

Start: 12.03.2019

Kurs M606900K