10
Apr
Frittata Rumfort
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"Die Frittata ist ein italienisches Omelett. Sie wird kalt oder warm als Vorspeise oder Hauptgericht serviert oder in kleineren Stücken zum Aperitif gereicht"...
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April 2016
10
Apr
Falsche Ernährung = krank und unglücklich ?! Ja! Bei mir war es so! Eigentlich weiß ich schon lange aus eigener Erfahrung, dass eine ungesunde, nicht ausgewogene Ernährung im Übermaß nicht gut für...
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07
Apr
Veränderungen auf meinem Weg Am 15. April 2016 ist es genau 1,5 Jahre her, dass ich meinen Weg zum schlanken Ich mit LCHF für mich gefunden und meine...
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07
Apr
(Dieses Foto wurde von Anja Sprenger erstellt und sie hat mir erlaubt, es zu verwenden. Vielen Dank ;-)) Kennt ihr den Bulletproof Coffee (BPC) schon??? Bestimmt. Am Anfang mit LCHF hab ich...
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06
Apr
Krautsalat (Coleslaw) (hier mit Rest Gyros und Rest-Leber) Die nächste Grillsaison kommt bestimmt und da darf Krautsalat bekanntlich nicht fehlen. Schnell vorbereitet kann dieser Salat eine schöne Abwechslung als Mitbringsel zu einer Grill-Einladung sein,...
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01
Apr
Kohlrabi-Lasagne Kohlrabi ist für mich eine Alternative für Kartoffeln oder Nudeln; ich habe für mich damit sehr vielfältige Möglichkeiten entdeckt, meine alten Rezepte einfach und unkompliziert abzuwandeln. Damit kann ich außerdem...
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