09
Mai
Wir essen sehr gerne: Gemüse und Fleisch einmal täglich sind hier ein Muss. Und am liebsten mache ich Gerichte mit wenig Zutaten und geringem Zeitaufwand. Da ist dieses Gericht für mich...
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zufrieden Tag
24
Apr
Ihr habt sicher schon bemerkt, dass ich Sprüche mag ;-) Ganz besonders solche, die mich motivieren. Heute habe ich für mich als kommende Wochenmotivation dieses hier gewählt: Geht es euch auch so?...
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13
Apr
Warum LCHF bei Diabetes funktionieren kann In engem Zusammenhang mit den Wirkungen des Speicherhormons Insulin kann der Schlüssel des gesundheitlichen Erfolgs von LCHF gesehen werden : Eine kohlenhydratreiche Ernährung führt letztlich immer zu einem erhöhten...
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31
Mrz
Fit und schlank in den Sommer : Schlank werden - schlank bleiben Du hast schon viele Diäten hinter dir und trotzdem dein Wunschgewicht nie erreicht? Nicht selten arbeiten Diäten mit Verboten und sind...
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